Dúvidas Frequentes
É normal ter dúvidas antes de começar a terapia. Aqui estão as perguntas que mais recebo, se a sua não estiver aqui, é só me chamar.
Como saber se eu preciso de psicoterapia?
Não é preciso estar em uma ‘crise’ para buscar a psicoterapia. Se você sente que suas emoções, pensamentos ou comportamentos estão atrapalhando sua qualidade de vida, seus relacionamentos ou seu desempenho no trabalho/estudos, a terapia pode ser um espaço útil.
Quanto tempo dura uma sessão?
Cada sessão tem duração de 50 minutos. Esse é o tempo padrão na psicoterapia e permite que tenhamos espaço suficiente para trabalhar as questões que surgem, sem que se torne cansativo. Vale lembrar que o processo de análise não se limita a esse intervalo: ele se desdobra no seu dia a dia, e a sessão é o espaço onde elaboramos juntos o que emerge. Em alguns momentos, conforme a necessidade clínica, podemos avaliar o aumento na frequência semanal das sessões. Essa é uma decisão que tomamos em conjunto, sempre a serviço do seu processo.
Com que frequência preciso ir?
O mais comum é que as sessões aconteçam uma vez por semana, sempre no mesmo dia e horário. Essa regularidade é importante para que o processo terapêutico ganhe profundidade.
Em alguns casos, podemos combinar uma frequência diferente de acordo com a sua necessidade, mas não recomendo como enquadre inicial sessões quinzenais. A psicanálise se sustenta na regularidade do encontro e a frequência semanal é o mínimo necessário para que seja possível acompanhar de perto as tramas que aparecem e aprofundar o trabalho.
Aceita convênio?
No momento, o atendimento é particular. Porém, muitos convênios oferecem reembolso para sessões de psicoterapia. Posso fornecer o recibo para que você solicite o reembolso junto ao seu plano. Vale a pena verificar com o seu convênio.
Como funciona a primeira sessão?
A primeira sessão é um momento para nos conhecermos. Você pode contar um pouco sobre o que está sentindo, o que te trouxe até a terapia, e eu vou te explicar como funciona o processo. Não existe certo ou errado: é uma conversa, sem pressão. Ao final, combinamos juntos os próximos passos.
Qual o valor da sessão?
O valor é combinado diretamente comigo. Entre em contato pelo WhatsApp para conversarmos.
Posso fazer terapia online?
Sim! O atendimento online acontece por videochamada via Google Meet e tem a mesma qualidade e eficácia do presencial. Você só precisa de uma boa conexão de internet e um espaço tranquilo e reservado. É uma ótima opção se você não mora em Londrina ou prefere a praticidade de ser atendido de casa.
O que é sigilo profissional?
O sigilo é um princípio fundamental da Psicologia e está previsto no nosso Código de Ética. Tudo o que é conversado em sessão é absolutamente confidencial. Eu não posso compartilhar nenhuma informação sobre o que você me conta sem a sua autorização expressa. As únicas exceções previstas por lei são situações que envolvam risco à sua vida ou à vida de terceiros.